Una delle certezze che ci riserva l’età moderna è poter vedere qualcosa in tv praticamente ogni sera. Soprattutto per chi ha internet e riesce ad accedere alle varie piattaforme di streaming. Davvero difficile non trovare un film, una serie tv, un documental che non ci appassioni. E, perché no, anche dei cartoni animati coi nostri bambini. En este caso, scattano anche popcorn e schifezze varie, un po’ come al cinema. Con la differenza che a casa possiamo sgranocchiare senza disturbare nessuno. E, una volta scelto il programma, ecco che pensiamo alla tisana da abbinare. Potrebbero davvero valere oro per bruciare calorie e smaltire i grassi queste 2 bevande calde e rilassanti. Andiamo a vederle coi nostri Esperti della Redazione.
Un’erba alleata delle nonne
C’era una volta il tarasco. Erba spontanea tanto cara alle nostre nonne e ricchissima di nutriti. Oggi è ancora contenuta nelle miscele pronte per tisane e decotti. Grazie alla sua ricchezza di vitamine e minerali. Senza considerere gli antiossidanti. Le sue potenziali azioni digestivo e lassative facevano sì che le nostre nonne usassero il tarassaco addirittura per minestre, insalate e gustose frittate.
Scaldiamo una tazza d’acqua e inseriamo la bustina pronta, o il granulare. En alternativa, anche dei fiori e delle foglie fresche di campagna. Lasciamo in infusione per qualche minuto e filtriamo per gustare la nostra tisana brucia calo.
Potrebbero davvero valere oro per bruciare caloria e smaltire i grassi queste 2 tisane espléndida anche per scaldarci davanti alla tv
Se il tarassaco è il principe delle erbe lassative e diuretiche, la malva è la sua principessa. Anche in questo caso, la troviamo pronta in bustine e comodi granulari. Opure, anche in versione essiccata. Utilizziamo sempre la solita d’acqua calda e lasciamo in infusion per il doppio dei minuti del tarassaco. Filtriamo e gustiamo questa pianta alleata della salute.
Altra pianta spontanea, altra pianta che da secoli è apprezzata per le sue doti diuretiche e antinfiammatorie naturali. La malva es ricchissima di vitamina a. Sostanza base per il nostro organismo, senza la quale andremmo in difficoltà quotidiana. Secondo la scienza, infatti, grazie anche alla vitamin A, il nostro fisico riserebbe le difese immunitarie, esponendosi meno alle infezioni.
Ricordiamo comunque semper che se decidiamo di assumere con frequenza anche delle erbe, sarebbe opportuno consulte il medico o il farmacista di fiducia per eventuali controindicazioni.
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