El Dr. Nowzaradan vuelve a atacar: con su dieta es posible perder hasta 3 kg en muy poco tiempo, recuperando la forma física ideal.
Trabajo realizado en Vivir al límite Permitió al mundo entero descubrir otra cara de la obesidad, a través de las historias de pacientes que decidieron confiar en los cuidados del famoso médico para poder volver a tener esperanzas de tener una vida normal.
El programa en cuestión se implementa en la Clínica Nowzardan, ubicada en Houston, donde muchos pacientes, año tras año, realizan un viaje nutricional seguido por el médico experto en casos de obesidad severa, con el apoyo de su equipo de expertos.
Esto también permitió conocer los métodos que aplica el famoso médico en cuanto a técnicas de pérdida de peso, que utiliza para permitir a sus pacientes alcanzar un peso saludable con la posibilidad de someterse a una cirugía de bypass gástrico. Consejos dietéticos que también han sido adoptados por quienes intentan ponerse en forma.
De hecho, con la dieta que ofrece Nowzaradan es posible ponerse en forma fácilmente y perder hasta 3 kg en muy poco tiempo.
Vuelve a ponerte en forma con la dieta Nozaradan
A lo largo de los años, la atención de los medios siempre se ha centrado en el trabajo que realizó el famoso médico en el programa. Vivir al límiteDe vez en cuando, desarrolla protocolos nutricionales específicos para sus pacientes en un intento de recuperar su forma física antes de la cirugía de bypass gástrico.
Sin embargo, la dieta Nozaradan es un tipo de dieta diseñada principalmente para personas que ya han enfrentado problemas de obesidad. Esto pronto quedó claro La dieta distintiva de Nozaradan También es ideal para quienes pretenden recuperar su forma física, y que confían en este tipo de programa nutricional como medida preventiva contra la obesidad.
¿Cómo se organiza la dieta Nozaradan?
Señalemos uno Dieta baja en caloríasen 1200 se calientaSe incluye en las comidas diarias, por lo que es ideal para personas que viven en estado de obesidad crónica. El menú semanal se compone de lo siguiente:
desayuno: Yogur desnatado, o requesón para acompañar café o té sin azúcar. También puedes cambiar a leche desnatada o leche de soja, con una ración de unos 200ml.
Merienda/merienda: Pepino, huevo cocido o 50 gramos de bresaola.
almuerzo: 100 gramos de pescado o carne magra como pollo, pavo o ternera magra. El almuerzo debe terminar con fruta.
cena: 75 gramos de bresaola, o alternativamente una tortilla preparada con 150 gramos de claras de huevo. Como guarnición, 50 gramos de frijoles cocidos, o verduras cocidas o crudas al gusto.
«Escritora exasperantemente humilde. Empollón devoto del café. Comunicador. Especialista en redes sociales».