Esta es la cantidad de carne que debemos comer para reducir el riesgo de colon, mama, próstata y otras afecciones.
Como hemos subrayado muchas veces, la nutrición está íntimamente relacionada con nuestro estado de salud. En particular, es uno de los factores que contribuirá a la prevención de muchas enfermedades más o menos graves. Obviamente va de la mano con un estilo de vida saludable, deportivo y libre de excesos, sin perjuicio de una gestión […]