Basta de ansiedad y estrés practicando este saludable ejercicio todos los días, ayudaremos a la mente y al cuerpo.
Hoy en día, las dietas equilibradas y las actividades deportivas ya no son suficientes para hacernos sentir satisfechos. La idea del bienestar de 360 grados se ha extendido cada vez más con actividades que involucran nuestro cuerpo y nuestra alma. y el Club Deportivo El futuro, los estadounidenses lo llaman bienestar. Así que basta de […]








