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Hay ciertos momentos en la vida que nos ponen nerviosos y por la noche es muy difícil conciliar el sueño. Así que la irritabilidad y el agotamiento se mezclan para darle a la vida una mezcla que perturba nuestras noches, pero que también nos enfoca por las mañanas. A la larga, esta afección puede convertirse […]

El envejecimiento es un proceso fisiológico y no debe considerarse una enfermedad. Desafortunadamente, puede estar asociado con un mayor riesgo de deterioro cognitivo. Por eso es fundamental adoptar estrategias para mantener el cerebro sano durante el envejecimiento. De hecho, así como se entrenan los músculos, también es posible entrenar la mente potenciando la capacidad de

Grosseto como ejemplo nacional de campaña de vacunación. Ayer por la tarde en Ray Uno, el programa «Hoy es otro día» de la periodista Serena Burtoni le dio mucha importancia a la campaña de concientización que realiza el municipio de Grosseto para incentivar la vacunación. Un trámite realizado mediante la impresión y publicación de afiches

Mantenerse saludable también es muy importante en la mesa, pero si combinas salud y sabor, entonces todo es un plus. Especialmente después de un atracón, prestar más atención a lo que pones en tu plato puede ayudar a tu cuerpo y estado de ánimo. Para controlar el colesterol, por ejemplo, puedes prepararlo deliciosos aperitivos Con

Diabetes: es hora de ir más allá y romper todas las barreras a la desinformación y las noticias falsas. Es hora de arrojar luz sobre una enfermedad si, por un lado, ve un aumento en los números, por otro lado, la conciencia está disminuyendo. Especialmente en este período en el que, debido a la epidemia,

En estos días, muchos de nosotros experimentamos manos y pies constantemente fríos como dos pedazos de hielo. Bien lo saben los que duermen a nuestro lado en la cama, o los que nos dan la mano, la normativa anti-Covid 19 lo permite. Sin embargo, hay que admitir que tener las extremidades del cuerpo siempre muy

“Hay que ser como un cactus: adaptarse a cualquier circunstancia, ser fuerte y recordar florecer” Mucho se ha escrito sobre él. flores de cactusYo mismo contribuí diciendo, Como conseguir hermosas flores. Y algunas sugerencias que también puedes encontrar en este artículo; Mientras tanto quiero decirte Una antigua leyenda sobre el origen de la planta de

Una serie de descubrimientos científicos recientes han anulado las ideas preconcebidas de muchos biólogos sobre el hongo llamado «hongo del moho blanco» y arrojado luz sobre el mecanismo de secuestro de carbono en la naturaleza. Credito: Lost River Photo / Shutterstock ver también Si te has encontrado con un árbol muerto en el bosque o

¿Sabes cuáles son las mejores horas para comer? He aquí cómo preparar una dieta sana y equilibrada para bajar de peso. (Foto: Pixabay) ¿Sabías que hay momentos del día que son más adecuados para ella? Comer alimentos? Si está siguiendo una dieta prescrita por un dietista, este artículo puede brindarle información útil adicional. ya ahi