La oración es buena para el alma y el cuerpo.

La oración no es solo medicina para nuestras almas, también es medicina para nuestros cuerpos. Puede pensarse como un ejercicio puramente mnemotécnico, que consiste en la repetición de fórmulas u otras cosas. Pero en realidad, la oración es algo mucho más elevado que eso.

El Papa Francisco nos ha dicho repetidamente que «la oración es como el oxígeno de la vida». Esta vez, incluso la ciencia confirmó los beneficios de la oración.

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Efectos de la oración en el cuerpo.

Es raro que la ciencia y la fe estén de acuerdo en algunos puntos básicos de la vida de cada uno de nosotros. Pero lo que te vamos a contar ahora es la excepción que confirma la regla. Oración: Es el foco principal de toda nuestra fe.. Sin ella nos sentimos perdidos, sentimos que no hay diálogo con Dios si no hay oración. Es como si «faltara algo».

Para aquellos que creen, la oración es esencial. Pero, esta vez, hay quienes coinciden en este aspecto. De hecho, la ciencia demuestra que la oración tiene un efecto positivo, no solo en nuestra salud espiritual, sino también en nuestra salud física, nos ayuda a reducir enfermedades y sanar aún antes.

Nada parece posible, pero lo es. También hay Una interpretación que tiene sus raíces tanto en la ciencia como en la filosofía. Siempre se espera que cada uno de nosotros mire hacia el infinito como si fuera una necesidad para nosotros.

Los últimos estudios neurológicos: ¿Cómo afecta la oración al cerebro?

Esto nos lleva a la dimensión espiritual y, automáticamente, a la oración y la meditación, haciéndonos preguntas sobre nuestra existencia. Y sin embargo, la filosofía nos acompaña. Pero la ciencia? La neurociencia ha demostrado que la oración puede afectar el cerebro, También destaca cómo se conectan las etapas del cerebro y del sistema nervioso para vivir la experiencia religiosa.

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Los estudios sobre cómo la fe afecta nuestra salud han existido desde mediados de la década de 1970. Profesor Herbert Neumann, Neurólogo. Empezó a suponer que la oración tiene la misma acción bioquímica que produce un momento de relajación, y por lo tanto también nos ayuda a calmarnos y bajar la presión arterial y el ritmo cardíaco. Aunque no hay suficiente evidencia para confirmar con certeza, también se cree que aquellos que oran o meditan regularmente tienen una vida promedio más larga.

En breve: La oración calma y tranquiliza. Pero hay más A nivel neuronal, existe una gran red de estructuras que están involucradas en la actividad cerebral. Están ubicados en la zona del lóbulo frontal: donde se activa nuestro enfoque en la oración y en el sistema límbico, permitiéndonos experimentar los sentimientos que resultan de ella. Y en los lóbulos parietales, por otra parte, que intervienen en nosotros mismos y en la orientación en el espacio y el tiempo.

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Unidad con Dios: cómo reacciona el cerebro

Específicamente, durante la oración o la meditación, Estas áreas del cerebro se pueden activar o desactivar. Cuando una persona experimenta un sentido de unidad con Dios, cuando la oración lo ha penetrado completamente, los lóbulos parietales pueden estar sujetos a este fenómeno.

Todo esto no debe asustarnos, todo lo contrario. La oración es verdaderamente el oxígeno de la vida: nos calma y nos ayuda a afrontar las dificultades o los momentos oscuros de nuestra vida, a sentir el consuelo de Dios y acompañar la mano de la Virgen María.

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