Método dietético (científico) para no subir de peso en vacaciones: 30 segundos son suficientes

dietaDespués de tantos problemas para respetar literalmente los consejos nutricionales, es hora de irse a las vacaciones y muchos se van a casa con los kilos de más. No hay necesidad de rodearlo: no es difícil alejarse de casa. Peso. Hay muchas oportunidades para trascender desde el punto de vista de la comida y muchas veces las regalamos sin pensarlo mucho. Sin embargo, hay una manera de no aumentar de peso durante las vacaciones y no volver a casa pesado.

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