“El hombre es un animal social”, escribió el filósofo griego Aristóteles en el siglo IV a.C. Esto es absolutamente cierto, pero hoy estamos en 2023 y algunas cosas han cambiado.

Según Rebecca Ratner, profesora de marketing en la Robert Smith Business School y autora de varios libros sobre este mismo tema, «la gente decide no hacer cosas sólo porque está sola». ¿pero porque? El motivo, según el experto, es el miedo al juicio de los demás, que puede llevarnos a sentir vergüenza al realizar de forma aislada actividades consideradas “sociales”, como ir al cine, a una exposición o comer fuera de casa. . El límite, sin embargo, en realidad se enfrenta a una especie de exageración autoimpuesta. De hecho, un estudio realizado por el psicólogo estadounidense Thomas Gilovich revela que sobreestimamos hasta qué punto los demás notan nuestras acciones.

¿Qué quiere decir esto? ¡Quizás deberíamos ignorar los prejuicios! Hay estudios científicos, como los realizados por el Centro de Psicología Floreciente, que confirman que realizar actividades sólo en propia compañía también puede traer beneficios, principalmente por el placer del autodescubrimiento. De hecho, al aprender a vivir el aislamiento, gracias al aumento de la autoestima y el autoconcepto, las relaciones sociales también se verán beneficiadas. ¿Concepto?

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