Esta fruta de verano que protege el corazón es perfecta para reducir la presión arterial y el colesterol.
Con la llegada del verano, incluso las frutas pequeñas llegan a nuestras mesas. Entre estos, los más comunes son las frambuesas, los arándanos y las moras clásicas. Las frambuesas son frutas oscuras, muy jugosas con un sabor agridulce. Se puede recolectar en verano hasta finales de septiembre. Una vez recolectados, se consumirán rápidamente ya que […]







